Фитнес Формула БЦАА 2:1:1 (500 гр) !!! Срок 12.08.2025

Фитнес Формула BCAA 2:1:1 (500 г) — фундамент для роста мышц, энергии и восстановления

Форма выпуска: 500 г порошка .
Поддержка организма: стимуляция синтеза белка, подавление катаболизма, ускорение восстановления, сохранение энергии при низкокалорийных диетах.

ОПИСАНИЕ

Фитнес Формула BCAA 2:1:1 содержит чистые аминокислоты с разветвленной цепью в оптимальном соотношении:

• L-лейцин: 2.3 г на порцию

• L-валин: 1.1 г на порцию

• L-изолейцин: 1.1 г на порцию
  Продукт без красителей, подсластителей и ГМО. Незаменим при силовых тренировках, сушке и интервальном голодании для защиты мышц от разрушения.

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

• Рост мышц: лейцин активирует mTOR — ключевой регулятор синтеза белка.

• Антикатаболическое действие: снижает уровень кортизола на 30% во время тренировки.

• Энергия при «сушке»: БЦАА заменяют глюкозу, предотвращая «энергетическую яму».

• Уменьшение крепатуры: снижает повреждение мышц на 33% после эксцентрических нагрузок.

СОСТАВ НА 1 ПОРЦИЮ (5 г)

• L-лейцин: 2.3 г (46% порции)

• L-валин: 1.1 г (22% порции)

• L-изолейцин: 1.1 г (22% порции)
  100% чистые кристаллические аминокислоты.
  Без сахара, глютена, аллергенов. Подходит для веганов.

ДЕЙСТВИЕ КАЖДОЙ АМИНОКИСЛОТЫ

1. Лейцин (2.3 г):

   • Запускает синтез мышечного протеина через активацию mTOR.

   • Стимулирует выработку инсулина (транспорт нутриентов в клетки).

   • Сохраняет азотистый баланс при дефиците калорий.

2. Валин (1.1 г):

   • Участвует в энергообмене: преобразуется в глюкозу в печени.

   • Поддерживает уровень серотонина → снижает усталость.

   • Защищает миелиновые оболочки нервных волокон.

3. Изолейцин (1.1 г):

   • Регулирует уровень глюкозы в крови (активация GLUT-4).

   • Ускоряет заживление микротравм мышц.

   • Синтезирует гемоглобин (профилактика спортивной анемии).

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

• Дозировка: 5 г (1 мерная ложка) на 300–400 мл воды.

• Схема приема:

  • До тренировки: 1 порция за 20 мин → энергия + защита мышц.

  • Во время тренировки: пить малыми глотками (особенно при кардио >60 мин).

  • После тренировки: 1 порция + 20 г сывороточного протеина → восстановление.

  • Утро/ночь: при сушке или интервальном голодании.

• Растворение: интенсивно размешать в холодной воде (горячая разрушает структуру).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• Болезнь мочи кленового сиропа (нарушение метаболизма БЦАА).

• Тяжелая почечная/печеночная недостаточность.

• Прием леводопы (БЦАА снижают всасывание).

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ

• Для похудения:

  • Принимать между приемами пищи → снижает голод + сохраняет мышцы.

  • Сочетать с L-карнитином (500 мг).

• Для набора массы:

  • Добавить 5 г глютамина → усиление синтеза гликогена.

  • Смешать с соком (быстрые углеводы повышают усвоение).

• Признак качества:

  • Порошок полностью растворяется без осадка.

  • Горьковатый вкус (характерен для чистых БЦАА).

• Хранение: в сухом месте (БЦАА гигроскопичны!).

ВАЖНО!

• Не превышать 20 г/сут: риск дисбаланса с другими аминокислотами.

• Побочные эффекты (>10 г за раз):

  • Тошнота (разделите дозу!).

  • Снижение всасывания триптофана → временное ухудшение сна.

• Для веганов: БЦАА синтезируются бактериально, не из животных источников!

При заболеваниях почек обязательна консультация врача.