Now Foods Melatonin 10 mg, 100 вегетарианских капсул — Мелатонин (гормон сна)
Описание
Now Foods Melatonin — это высокодозированная добавка с содержанием 10 мг мелатонина в одной вегетарианской капсуле. Мелатонин — натуральный гормон, вырабатываемый шишковидной железой, который регулирует цикл сна и бодрствования. Эта формула предназначена для выраженной поддержки засыпания, нормализации биоритмов и улучшения качества сна у людей с нарушениями сна, сменным графиком работы или при синдроме «джетлага». Подходит для кратковременного приёма при повышенной утомляемости и стрессе.
Преимущества
— Помогает быстрее засыпать и улучшает качество ночного сна
— Поддерживает нормальные циркадные ритмы организма
— Уменьшает последствия сменной работы и перелётов через часовые пояса
— Не вызывает привыкания при кратковременном использовании
— Не содержит ГМО, искусственных добавок и подходит для вегетарианцев
— Быстро действует — эффект наступает через 20–30 минут после приёма
Влияние на организм
Мелатонин — ключевой регулятор суточных ритмов. Его выработка активизируется в тёмное время суток и снижается под воздействием света. При стрессе, недостатке тьмы, возрастных изменениях или нарушении графика жизни уровень мелатонина падает, что приводит к бессоннице, разбитости и нарушению восстановления. Приём добавки помогает «обмануть» биологические часы, сигнализируя организму, что наступило время отдыха. Дозировка 10 мг считается высокой и рекомендуется взрослым при выраженных трудностях со сном, но только на короткий срок и под контролем.
Состав
Размер порции: 1 вегетарианская капсула
Мелатонин — 10 мг
Ингредиенты
Целлюлозный порошок, целлюлоза (капсула) и стеариновая кислота (растительного происхождения).
Рекомендации по применению
Принимайте 1 капсулу за 20–30 минут до сна, запивая водой. Не используйте при ярком освещении. Рекомендуется использовать кратковременно — не более 2–4 недель подряд. Избегайте управления транспортом или сложными механизмами после приёма.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется к применению лицами младше 18 лет. При беременности или кормлении грудью рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Данный продукт не является лекарственным средством. Перед применением, особенно при наличии хронических заболеваний, беременности, кормлении грудью или приёме других препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
